Блог о спорте

Спортивный блог о самых разных видах спорта

Поговорим о Максе Чудове?

Вернется ли Максим в главную сборную страны и, что самое главное, выйдет ли на прежний уровень результатов?

привет всем! посоветуйте, что необходимо для тренировки пресса: малое кол-во повторений

привет всем! посоветуйте, что необходимо для тренировки пресса: малое кол-во повторений с отягощениями или больше повторений? что еще необходимо для этой мышцы. сам я худой. заранее спасибо!!! ))))

привет всем! посоветуйте, что необходимо для тренировки пресса: малое кол-во повторений с отягощениями или больше повторений? что еще необходимо для этой мышцы. сам я худой. заранее спасибо!!! ))))

Норм прога или нет? Будет ли хороший результат? Первый день.Жим штанги 4 сетатяга штанги

Норм прога или нет? Будет ли хороший результат? Первый день.Жим штанги 4 сетатяга штанги к подбородку 3 сетаразвод рук 4 сета приседание 2х 100 второй день бицепс 3 сетамолоток 3 сетапресс 3 сетапред плечья 3 сетавсё на максимум. До отказа.

Норм прога или нет? Будет ли хороший результат? Первый день.Жим штанги 4 сетатяга штанги к подбородку 3 сетаразвод рук 4 сета приседание 2х 100 второй день бицепс 3 сетамолоток 3 сетапресс 3 сетапред плечья 3 сетавсё на максимум. Читать далее

Сезон 2012/2013

Сезон 2012/2013В предверии нового биатлонного сезона делимся впечатлениями, новостями и ожиданиями от предстоящих стартов!