Спортивный блог о самых разных видах спорта

как научиться стоять на руках

как научиться стоять на рукахподскажите как научиться стоять и ходить на руках у стенки стоять и отжиматься могу но как только пытаюсь встать не у стены то падаю баланса не хвотает что делать