Спортивный блог о самых разных видах спорта

Как избавиться от слоя жира на животе?!

Как избавиться от слоя жира на животе?!Народ подскажите что делать, бросил курить начал качаться и при этом много есть. Очень быстро растет живот! Как это предотвратить, может диету какую соблюдать? И как эффективно убрать накопившиеся отложения.